Free Wallpaper : Lotus

ผู้กระทำการใหญ่ ย่อมไม่ถือสาคำตำหนิเล็กๆน้อยๆ


ผู้ มีความเพียรอย่างแรงกล้า เท่ากับสำเร็จไปแล้วครึ่งทาง


ทอง หยกล้ำค่าใดๆก็ไม่ประเสริฐเท่ากับ...


ความรักใคร่สามัคคีระหว่างพี่น้อง

คนเราคบกัน มีค่าตรงที่รู้จักกัน


คนเรารู้จักกัน มีค่าตรงที่รู้ใจกัน

Wallpaper : Bird Bird

ผู้ที่ รู้จักคนอื่นเป็นคนฉลาด
ผู้ที่รู้จักตนเองเป็นคนมีสติ



เสียเงินทองถือว่า...เสียงเพียงหนึ่ง
เสียงชื่อเสียง ถือว่า..เสียมากกว่าหนึ่ง



แต่ หากสูญเสียกำลังใจถือว่า...เสียทุกอย่าง

wallpaper : lotus happy

มาทำให้ชีวิตมีความสุขกันเถอะ

1. ทำจิตใจให้ร่าเริง
2. positive thinking หรือ คิดบวกเสมอ เสมอ


3. มองหาต้นแบบที่ดีหรือแบบอย่างที่ดี
4. หาเวลาอยู่กับตัวเองสักวันละ 1 ชั่วโมง



5. ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
6. ดื่มน้ำเปล่าให้ได้วันละ 7 แก้ว




7. คุยกับคนที่รักหรือคนที่เรามีความรู้สึกที่ดีด้วย

Wallpaper ส้ม ส้ม

ประโยชน์ของส้ม
1. การกินผลไม้พวกมะนาวหรือส้ม จะช่วยป้องกันมะเร็งที่ปาก กล่อง เสียง และกระเพาะลงได้ 50%



2. นอกจากกินผักผลไม้วันละ 5 มื้ออยู่ประจำแล้ว ก็จะยิ่งช่วยให้ป้องกันอัมพาตได้อีกโรคหนึ่งได้ถึง 19 เปอร์เซ็นต์

3. เป็นตัวล้างพิษของมัน พร้อมทั้งบำรุงระบบภูมิ คุ้มโรคให้แข็งแรง ขัดขวางเนื้อร้ายไม่ให้ลุกลาม และรักษาเซลล์เนื้อร้ายให้กลับคืนดีได้อีกด้วย




4. ผลส้มจะมีสารที่มีคุณสมบัติเป็นตัวล้างพิษ อัน เป็นสารพฤกษเคมีชนิดต่าง ๆ ไม่ต่ำกว่า 170 อย่าง รวมทั้งสารฟลาโวนอยด์ ซึ่งมีสรรพคุณ ป้องกันการอักเสบ เป็นเนื้อร้าย
และเลือดจับตัวเป็นก้อนไม่ต่ำกว่า 60 อย่างด้วย


รู้อย่างนี้แล้ว ถ้าอยากมีสุขภาพแข็งแรง ลองหาส้มมากินกันดีกว่า